Entspannung
 
              
                         Entspannungsworkshops
                                       2019
                                
                                    06. April
                                    04. Mai
                                    18. Mai
                                    27. Juli              
                                    10. August
                                    09. November
                                    16. November
                                     
                                     Inhalte:
                   Progressive Muskelentspannung
                      Faszien-Massage/ Übungen
                         Faszien Entspannung
                           Autogenes Training
                          Yoga meets Qi Gong
              
                      Meditation/ Phantasiereisen
                Energetisierende und entspannende
                             Atemtechniken
                   Haltung| Rücken | Ausstrahlung
                       7 Schlüssel der Resilienz
                        
                                        Ziel
          Dieser Workshop dient zur persönlichen                 Orientierung für jeden, der  seine     eigenen Entspannungs- und            Bewegungsmethoden, die ihm gut tun, herausfinden möchte.
 
                               13:30 -  ca. 18:30
                            Spiegelsaal Rintheim
                               76131 Karlsruhe
                        ( Anmeldung über Kontakt )
              Bitte rechtzeitg anmelden da nur eine
              begrenzte Teilnehmerzahl möglich ist!
     
                         Workshop-Gebühr 79 €
 
                                 Progressive    
                           Muskelentspannung
                                  (Jakobson)
                       Entspannungssemester
                   10 Unterrichtseinheiten 185 €
              
              
                               Physiomedika     
                            Fr :   19:00 - 21:30
                            Sa:   10:00 - 12:30
                            Karlsruhe/Durlach 

          

                              Yoga meets Qi Gong

                      10 Unterichtseinheiten 85 €
                              Di: 18:00 - 19:00
                            Karlsruhe Stupferich
        
                   
                                Meditation
                      10 Unterichtseinheiten 85 €
                             Mi:  07:00 - 8:00
                    Regierungspräsidium Karlsruhe
                           (Fortbildungsraum)
                     
                     
                                      Bodyfit
                       10 Unterichtseinheiten 80 €
                            Mo: 16:30 - 17:30
                     Regierungspräsidium Karlsruhe
                            ( Karl-Miltner-Saal )
        
    
 
 
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