Klangschalenmassage / Zellmassage

 

Die Vibrationen der klingenden Schalen übertragen sich auf die Körperflüssigkeiten, da wir zu 70% aus Wasser bestehen.

Diese Vibrationen unterstützen im Körper wichtige Stoffwechselprozesse. Die Durchblutung wird gefördert, die Versorgung mit Nährstoffen & Sauerstoff verbessert sich. Immunsystem, Verdauung, Muskulatur werden in ihren Tätigkeiten unterstützt. Durch die Klangmassage wird leicht ein wohltuender Entspannungszustand erreicht. Stress wird abgebaut, der Organismus kann regenerieren. Klangmassage ist eine Zellmassage und hilfreich bei Schlafstörungen & Konzentratiosschwäche. Sie hilft, neue Kräfte zu mobilisieren & den Energiehaushalt zu harmonisieren.

Einzeltermine nach Vereinbarung. Pro Behandlung 59 €

Progressive Muskelrelaxation

(Jakobson)

 

wirkt mit intensiver muskulären Entspannung der Stressreaktion entgegen. Eine sehr gute Entspannungmethode als Gegengewicht zu körperlicher und seelischer Anspannung. Fördert die Konzentration, das Gedächtnis und die Ausdauer. Verbessert die Wahrnehmung von Körpersignalen und Körperempfindungen und psychischen Ausgeglichenheit. Fördert die Fähigkeit, Alltagsbelastungen gelassener zu bewältigen.

Einzeltermine nach Vereinbarung.

 

 

 

 

 

 

                  Workshop

 

BEWEGUNG ENTSPANNT - ENTSPANNUNG BEWEGT

 

            Progressive Muskelentspannung
                        Autogenes Training
                     Yoga meets Qi Gong
                            Meditation
          Energetisierende und entspannende
                         Atemtechniken  
                      Faszienentspannung        
              Haltung | Rücken | Ausstrahlung
                            Workshopgebühr 79 €